肌、頭皮の皮脂について(*^^*)

地球に優しくナチュラルに
健康と美容について
自然療法主義の ココヒコ Hirocoです(^^)

おはようございます(*^^*)

1日何回石鹸で顔を洗ってますか?
どんなシャンプーで洗ってますか?

顔も頭皮も洗いすぎていませんか?
ゴシゴシ洗ったら
スッキリすると
思いますが、

洗浄成分が強いものは、
洗いすぎ、
皮脂を落としすぎてしまうのです。

だから、気を付けてくださいね。

私はどちらかというと乾燥肌なので、

ココヒコ石鹸で洗うのは、

1日一回です(*^^*)

朝はぬるま湯で、睡眠中の汚れを、落とすだけです(*^^*)

頭皮も、アロマーブで1日1回です(*^^*)

充分それで汚れが落ちて

皮脂の状態もバッチリ👌

 

 

今日は
皮脂について

皮脂は、
顔や頭皮にとって必要なものです。

健康で美しい肌を作るためには、
保湿が欠かせません。

肌や頭皮の水分量を調節しているのも皮脂の大切な役割です。
皮脂には保湿以外でも殺菌や保護など肌を守る役割もあります。

シャンプーや洗顔などで余分な皮脂を落としすぎることは気をつけないといけません。
過剰な皮脂分泌も確かに肌にはよくありません。
適量な皮脂が頭皮や肌を健康に保つために必要なんです。

皮脂バランスを整えるために、
正しいスキンケアとシャンプーを行いましょう。

皮脂は毛穴や皮脂腺から出ていますが、
顔の部分や頭皮によってその量が違います。

どちらも、保湿が大切なことになります。

シャンプーは、
洗浄力(脱脂力)の強いシャンプーではない
程よくマイルドな
スカルプケアにもオススメな
ココヒコアロマーブがおススメです

 

 

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